foredrag i aarhus

Med Kirk i kvindernes lejr, har jeg mere tiltro til fremtidens parforhold...

Udtalelsen kommer fra Bastian Larsen, som er sexolog, parterapeut og coach og han var med til mit foredrag 'Lær hvorfor du ikke bare møder en kæreste' som jeg afholder i hele landet. 

Bastian var med en aften i København i maj måned, og det var lidt med bævende læbe, at jeg inviterede ham, for han er blandt andet fast skribent for Ekstra Bladet og veletableret som terapeut og i den henseende noget mere erfaren, end jeg selv. 

Men jeg har aldrig været kendt for at være den kry type og jeg synes mit foredrag er godt og står distancen, også når andre er med. 

Jeg er så heldig, at Bastian Larsen, har givet en udtalelse på hans facebook profil, som jeg tillader mig at gengive her: 

I går blev jeg inviteret til foredrag med Kirk Rønler som er kommende sexolog, forfatter og datingekspert. Hun er relevant nu med bogudgivelsen; ”Sådan får du en kæreste”, hvilket også var aftenens tema. Det er altid spændende at opleve kolleger på scenen, særligt når de kommer med nogle af de samme pointer, som jeg selv prøver at formidle, men bare ovre fra kvindesiden. Der var ca. 150 mennesker i salen, primært kvinder naturligvis, og så fire mænd, hvoraf en af dem var Kirk Rønlers kæreste. Jeg tænker tit, at det er en skam, at der ikke er flere mænd til den slags foredrag, fordi de ville have klappet højest af Kirks pointer om kønspolaritet og kvinder, der skal lære at give plads, hvis de vil have en mand, der tager initiativet. Der var flere andre temaer på dagens næsten tretimers program, der også handlede om de fem kærlighedssprog, og de fire personlighedstyper, og hvilke oplevelser man kan have på datingscenen. 
Jeg har aldrig oplevet Kirk før, men hun havde flere fordele frem for mange andre mennesker, der udråber sig selv til ekspert på datingområdet. For det første snakkede hun om tingene, som de er, og ikke ud fra en eller anden idealiseret fantasi om, hvordan de burde være, og desuden havde hun selv prøvet datingscenen både med det sure og det søde. Og hun var ikke bange for at dele sine oplevelser, også de dårlige, men fik dem formidlet på en humoristisk måde, og fik skabt en stemning, så flere i salen heller ikke var bange for at dele deres egne erfaringer, og det er en vigtig kvalitet. Det er dejligt med en kvindelig forfatter og foredragsholder, der ikke er bange for at invitere kvinder til at tage et medansvar for deres eget kærlighedsliv i stedet for at gøre sig smuk og sætte sig til at vente, som de fleste kvinder desværre stadig gør. Jeg gik derfra med en god følelse af, at være både underholdt og oplyst, og med en fornemmelse af, at der heldigvis er masser af kvinder, der også kæmper lige så meget som mændene gør med at finde en kæreste. Men med Kirk i kvindernes lejr, har jeg lidt større forhåbninger til fremtidens parforhorhold.

Du kan finde Bastian Larsen ofte i Ekstrabladet og læse mere om ham og hans virke som sexolog, parterapeut og coach her.

Vil du også med til foredraget 'Lær hvorfor du ikke bare møder en kæreste'?

Så kan du stadig nå det inden sommerferien, da der stadig er tre foredrag og fem foredrag med Kirk Rønler efter sommerferien. 

Foredraget Lær hvorfor du ikke bare møder en kæreste, giver dig blandt andet indblik i:

⭐ Hvordan din barndom påvirker dit nuværende dating- og kærlighedsliv 

⭐ Hvorfor de fem kærlighedssprog er helt essentielle i dit valg af kæreste 

⭐ Hvordan du kan skabe mere gnist, lykke, passion og kærlighed på din næste date 

⭐ Hvordan du som single kan åbne dig mere for kærligheden og øge din chancer for at møde en date, som single, som du har lyst til at møde igen 

⭐ Hvordan dine kærlighedskomfortzoner engang har været nyttige for dig, men sjældent er det idag, når du ønsker dig en kæreste 

⭐ Hvordan dine sår/svigt fra barndommen genudspiller sig i dit dating- og kærlighedsliv 

Du kan komme med til foredraget Lær hvorfor du ikke bare møder en kæreste, med Kirk Rønler, følgende datoer og byer i 2018

12. juni i Aalborg

13. juni i Vejle

26. juni i København

13. september i København 

25. september i Aarhus 

2. oktober i Odense 

1. november i København 

7. november i Aarhus 

Skal du med? Og gøre en forskel for dit kærlighedsliv? 

Jeg vil glæde mig til at tage imod til en spændende aften, med masser af værktøjer til dig fra personlig udvikling og sexologien der kan gøre en forskel for dig i dit datingliv og kærlighedsliv. 

Kærlig hilsen 

Kirk Rønler

Forfatter til bogen Sådan får du en kæreste - en personlig guide til at møde kærligheden

Foredragsholder med foredragene Sådan får du en kæreste & Lær hvorfor du ikke bare møder en kæreste

Danselærerinde med danseforløb, kun for kvinder, i dansestilarten groove dance

Blogger om emner indenfor personlig udvikling, sexologi, dating, kærlighed og livet i perspektiv.

 

 

 

Jeg er glad for at have været single i fem år...

... foruden undervejs at have været frustreret, irriteret, vred på mænd, og mig selv og ked af, at der ikke bare var en mand, som ville mig. 

Nå ja, og så har jeg fannermig grædt en ordentlig portion tårer af ensomhed og følelsen af at løbe imod en mur hele tiden. 

Til trods for, at jeg var åben og fleksibel og flytbar. 

Men sagen er, at jeg havde aldrig mødt min kæreste for fem år siden!

Jeg havde både, ikke mødt ham, og hvis jeg havde, havde jeg ikke været i stand til at tage imod hans kærlighed. 

Guderne skal vide, og du det samme, at jeg har drømt om en romantisk mand, som hvilede i sin maskulinitet og som var indbegrebet af kærlighed, passion og drive. 

Ham har jeg fundet. 

Hurra! Det er sgu da fantastisk. 

Ikke mindst fordi jeg endelig er et sted i mit liv, hvor jeg ved, at jeg er værdig til kærlighed, bare for den jeg er. 

Uden at skulle præstere og være sej. 
Eller at skulle tjene en masse penge. 
Være lækker og have den fasteste røv i byen. 
Uden at skulle yde før jeg måtte nyde. 

Jeg havde så mange overbevisninger om, hvad der skulle til, før jeg var værdig til kærlighed

For halvandet år siden, begyndte jeg at arbejde med mit selvværd. Jeg var på Bali og næsten lige startet på sexologuddannelsen. 
Min selvtillid fejlede ingenting. Det kørte derudaf og jeg har sikkert også lignet en, der hverken havde brug for hjælp eller en mand i mit liv. 

Mit selvværd var til gengæld noget lort. 
Det var sgu en K3'er i mit eget fundament, jeg aldrig rigtig før det, havde fået kigget på og begyndt at heale. 

Det gik op for mig på Bali, og også at jeg var nødt til at gøre noget andet, for mig selv. 

Jeg åd når jeg følte mig ensom. 
Trænede som en gal, når jeg følte mig sårbar
Og jeg lukkede ikke nogen ind. 

Jeg anede ikke hvordan jeg skulle tage imod kærlighed. 
Jeg var sikker på, at jeg skulle give noget, før jeg var værdig til kærlighed. 
Give opmærksomhed, tjenester, kærlighed, præstation, eller noget helt syttende. 

Det kunne da ikke passe, at jeg var værdig til kærlighed. 
Bare fordi jeg var mig? 

Derfor er jeg lykkelig for at have været single i fem år

Jeg har nemlig mødt en romantisk kærlighedskriger. 
Sådan en jeg troede kun fandtes i film. 

Sådan en som elsker passioneret, drager omsorg nænsomt og som lader mig være på min rejse, der hvor jeg er. 

Men havde jeg mødt ham for nogle år siden, var det ikke gået. 
For jeg havde helt enkelt, på grund af et dårligt selvværd, ikke været i stand til at tage imod hans kærlighed. 

Jeg ville have tænkt tanker som: 

'Han mener det nok ikke rigtigt!' 
'Det holder han op med' 
'Hvis jeg ikke præsterer finder han ud af at jeg ikke er noget værd, og så forlader han mig' 
'Det holder ikke i længden, han kan ikke blive ved med at elske mig som nu' 

Vil det blive svært på et tidspunkt at tage imod hans kærlighed igen? 
Ja, måske - men nu har jeg bare redskaberne til at styrke mit selvværd og min feminine energi, så jeg kan stå stærkt i mig selv og ikke forvente, i øvrigt, at det er hans job at fylde kærlighed på mig, 'bare' fordi han er en gavmild kærlighedsmand. 

For jeg tror på at det er det, blandt andet, tiden som single skal bruges på. 

At det er en gave til dig selv, til at lære dig selv at kende og blive klar til kærligheden. 

For vi kan ikke modtage kærlighed med en fordom/forventning/forpligtelse, uden at vi samtidig ikke også giver den med samme forbehold. 

Så min lektie har været, at lære at elske mig selv, uden forbehold og det er en evig proces, for at jeg kunne møde en som elskede hele mig, for den jeg er, uden forbehold. 

For at kunne give det samme til ham. Kærlighed uden forbehold. 

Lykkes det altid? 

Nej, men jeg er dæleme meget længere end jeg nogensinde har været. 

Er du nysgerrig på hvorfor du ikke 'bare' møder en dejlig kæreste? 

Det var jeg.
Og på hvorfor jeg blev afvist på samme måde igen og igen. 
Så meget, at jeg tilsidst nærmest bare forventede, at det selvfølgelig ville ske. 

Kan du se nogle mønstre i dit datingliv? 
At relationen altid stopper på samme måde? 
Du afslutter? 
Eller han/hun afslutter? 

Er du nysgerrig på hvorfor du falder for den samme type igen

Og på hvordan polaritet spiller ind på hvordan du kan tiltrække den mand/kvinde du drømmer om og længes efter. 

Så skal du da klart med til foredraget Lær hvorfor du ikke bare møer en kæreste, som jeg holder fire gange i september måned, som de eneste gange i resten af 2018, da jeg går på barsel. 

Det og meget mere, dykker jeg ned i, igennem brugbare og konkrete redskaber fra personlig udvikling til foredraget Lær hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste som du er inviteret med til på datoerne herunder. 

Alle foredragene er live online, så du kan deltage uanset hvor du bor. 

Kan du ikke være med på selve dagen, så fortvivl ikke, du får adgang til en optagelse af foredraget i 7 fulde dage efter. 

Skal du med? 

Og have et nyt perspektiv på dit kærlighedsliv, eller mangel på samme? :) 

Gratis miniforedrag, sådan spænder din livssmerte ben for dig!

Min antagelse om mig selv er 'at alle forlader mig' 

Både min mor og far har forladt mig. 

Det er min livssmerte

* * *

Og den spænder ben for mig. 

Det er den korte forklaring. 

Den længere kommer herunder i et gratis miniforedrag til dig. 

For lige for tiden filosoferer jeg meget over, om jeg må leve et nemt liv. 

Svaret på hvorfor det ikke helt var så nemt for mig, 'bare' at tage en ny mulighed i mit liv ind, fandt jeg ved at genbesøge min livssmerte. 

Du kan lytte eller se med, alt efter hvad der passer dig bedst. 

I foredraget fortæller jeg om forskellige udfordringer jeg har mødt og hvordan jeg har løst dem. 

Under videoen finder du nogle af de tilbud jeg fortæller om, som mine samarbejdspartnere har givet mig mulighed for at tilbyde dig. 

* * *

* * *

Til dig der vil med til foredrag og lære hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste

Så skal du da med! 

Du får de redskaber jeg har brugt i mit liv, som har ført mig til et dejligt, nærende, lækkert og kærligt parforhold. 

Det er værktøjer fra personlig udvikling og sexologien. Etablerede redskaber, som kan gøre en forskel i dit liv. 

Du kan komme med i følgende byer: 

København d. 17. april (imorgen tirsdag), 17. maj og 26. juni

Aarhus d. 30. maj og 19. september

Aalborg d. 12. juni og 18. september

Vejle d. 13. juni

Ohhhh missy - jeg skal så meget med! Det lyder så fedt! Lad mig få en billet med det samme!

* * *

Når du ikke vil lade din kærlighedsbagage spænde ben for dig

Vi har allesammen en kærlighedsbagage. 

Den har vi fået med hjemmefra. 

Der hvor vi har lært 'hvad kærlighed er'. 

Jeg har eksempelvis lært at jeg skal præstere før jeg får kærlighed. 

Og at jeg er nødt til at give mig, være über fleksibel, for at få kærlighed. 

Måske du genkender, at dine grænser bliver overtrådt, før du får kærlighed?

Eller at du skal give afkald på dine egne behov, for at få kærlighed? 

Eller at du skal være perfekt? 

Noget der ringer en klokke? 

Det eneste der er statsgaranteret i denne afdeling er 3 ting: 

1️⃣ Din kærlighedsbagage har du fået af dine omsorgspersoner 

2️⃣ Den vil spænde ben for dig som single 

3️⃣ Og i dine parforhold

Well hello! 

Så! 

Hvis du vil have et federe singleliv, lære dig selv bedre at kende, eller vil være mere autentisk og med mindre frygt i dit parforhold, så tag en samtale med Marie-Louise Bregendahl, som er min coach i kærlighedsbagage. 

Jeg brugte hende, som single og nu i parforhold. 

Fordi jeg ikke vil have min kærlighedsbagage til at spænde ben for mig. 

Du får en 75 minutters samtale, over telefonen (mega smart, for så skal du ikke engang forlade dit eget hjem, du kan sidde hjemme i sofaen og skal hverken betale for parkering eller noget andet bavl!) med 20% - det er da for nice! 

Vil du have kroppen med i dit arbejde med dig selv? 

Og lære at komme fra hovedet ned i kroppen og arbejde med dit hjertes og krops visdom? 

Både indenfor kærlighed, som single og hvis du allerede er i et forhold? 

En Hjerte Signatur Session hos min samarbejdspartner Neela Rosalina Damgaard er en kombination af let samtale og energetisk kropsterapi samt intuitiv guidance.

Sessionen bringer dig fra hovedet ned i hjertet.

Det betyder, at du går fra at regne ud, analyserer, kontrol, stress, frygt og tankemylder til at komme ned i hjertet til indre fred, din feminine energi, selvomsorg og tillid til livet.

Det er blandt andet via arbejdet og integrationen med min krop, hos Neela, at jeg har fået adgang til at huske mere af min barndom og dermed også de sår, der er i mig, som udfordrer mig. 

Du kan lige nu købe en hjerte signatur session (i nordsjælland) med 20% rabat. 

Ohhhh okay, det vil jeg rigtig gerne. 

* * *

Jeg er så lykkelig for at have de vildeste samarbejdspartnere. 

Som vil give dig rabat på det de er allerbedst til. 

Og alt det, som jeg ikke kan hjælpe dig med - men som jeg gerne vil vise vejen med. 

Må din tid blive fyldt med nysgerrighed og kærlighed. 

Kærlig hilsen

Kirk Rønler

Pssst... har du endnu ikk set, det gratis foredrag om feminin og maskulin energi? 

Så sign up her og få det i din indbakke med det samme. 

Kalender for dans & workshops 2018

Groove Dance Ladies Night i Aarhus 
Fredag d. 14. september 2018
Fredag d. 2. november 2018
Køb billet her

Dansehold i København med Kirk Rønler
1 ledig plads på Groove & Morgenfest
Fredage kl. 7-8, fra 20. april 2018
Køb plads her

Groove 2. pinsedag i København
21. maj kl. 10-11.30 2018 // Kun 10 pladser tilbage
Køb billet her

Danseworkshop i København
1. juni kl. 17-21 2018
Fokus: Feminin energi & oxytocin
Book billet her - betal 27. april

Groove Dance Ladies Night i København
23. marts // Udsolgt
20. april // Udsolgt
25. maj // Udsolgt
22.juni // Udsolgt
31. august // Få pladser
28. september // Få pladser
26. oktober // Få pladser
23.november // Få pladser
Book billet her - betal 14 dage før

Sommerdans d. 2. og 9. juli - vælg selv dato og imellem 3 hold
Køb billet her

Dansehold om mandagen efter sommerferien

Mandage kl. 17.00-18.00 // Groove & Party - Kun 5 pladser tilbage

Mandage kl. 18.15-19.45 // Groove & Feminine - Udsolgt

Mandage kl. 20.00-21.30 // Groove & Feminine - Kun 3 pladser tilbage

NYHED // DANSEWEEKEND
En weekend med sisterhood, feminin energi, oxytocin og sensualitet
8.-9. september i København
Uhh, lad mig læse mere ♥️

3 tips til mere gnist på din næste date

Hører du til dem, der har været rundt og rundt om de Københavnske søer med cafe latte i hånden og efter godt 6 km i benene, har kaldt dommen; 'Den var der bare ikke! Der var ikke nogen gnist. Jeg tror ikke vi skal ses igen, tak for idag.'? 

Har du været der? Eller i en situation der lignede? Hvor du håbede på, at den her date, ville være den, hvor du blev tændt og havde lyst til at se ham eller hende igen? 

I så fald, er du ikke alene og jeg har selv været der, indtil jeg var træt af, at det ikke var en succes. I den forstand at jeg stadig var single og jeg synes den ene kaffe-gå-turs date var mere røvsyg efter den næste. 

Træt af kedelige dates?

Så er der heldigvis råd at hente i biologien. 
Det betyder muligvis at du skal gøre dig lidt mere umage, på din næste date, men du får her tre gode råd, som allesammen er med til at tænde op under gnisten, som giver dig bedre muligheder for at møde din næste kæreste. 

Dopamin - et hormon der kan hjælpe gnisten på vej på din næste date 

Dopamin er et hormon, et stof der udskilles i din hjerne og krop når du oplever nyt, noget lidt eller meget for den sags skyld, faretruende og hvor du skal være 'lidt på vagt'. 

Det der er interessant ved lige præcis det her hormon er to faktorer: 

1: Undersøgelser har vist at de par der har et højere niveau af dopamin i kroppen, under en date, har mere lyst til at se hinanden igen og connecte med hinanden. 

2: Dopamin stimulerer hjernens belønningscenter, som stimulerer følelser som glæde, lykke, passion og kærlighed. 

Ikke dårlige følelser at have med sig på en date. 

Skal du så på date med en indsat fra den lukkede afdeling, for at 'få lidt spænding'? 

Nej, det behøves slet ikke være så vildt, men hvis vi tænker i 'nyt/spændende' kategorien, så kunne et par forslag være: 

1: Mystery Makers, som har forskellige mystery rooms og skattejagter 

2: Wakeboard i Københavns kabelpark... nuvel, i hvert fald når det er varmt i vejret, er det fedt! 

3: Det kunne være bouldering som er klatring men uden sikring, da man ikke klatrer særlig højt. 

Mmmmm... lad os røre ved hinanden

Når vi rører ved hinanden, udløses hormonet oxytocin i din hjerne og krop og det hormon, det er for lækkert. Faktisk både for dig som er i parforhold og for dig som er single og gerne vil være mere åben på en date overfor at både gnist og kærlighed kan opstå. 

Oxytocin bliver også kaldt kærligheds- og krammehormonet og kort sagt, er det hormonet, som gør (blandt andre faktorer) at du har lyst til at forbinde dig med et andet menneske, elske et andet menneske. 

Det er den ene dejlige effekt på det her hormon, den anden er, at når vi har et højt indhold af oxytocin i kroppen, bliver vi automatisk mere: 

❤️ Udadvendte
❤️ Gavmilde
❤️ Loyale
❤️ Åbne
❤️ Empatiske
❤️ Intuitive
❤️ Kærlige
❤️ Omsorgsfulde
❤️ Nærværende 

Du kan sætte modsat fortegn på ovenstående liste og så har du, hvordan du er, når du har et lavt niveau af oxytocin i kroppen. Lidt gnaven, indadvendt, afvisende, arrogant, illoyal, kold, egoistisk og lukket. 

Sidstnævnte scenarie... well, der er det altså bare rigtig svært at forestille sig, at du er en særlig lækker udgave af dig selv, hverken særlig charmerende eller en åben udgave, med mulighed for at der kan opstå gnist. 

Hvis du vil øge dit oxytocin indhold i kroppen, kan du blandt andet gøre det ved: 

✅ Røre ved din egen krop. Det kan være at masserer din krop, ae dig selv blidt. Det som føles rart. 
✅ Booke en omsorgsmassage hos Vivi Schmidt på Fyn eller Østerbro med 20% rabat her.
✅ Booke en massage hos Anne Skytte i Rødovre med 20% rabat her. 
✅ At se en film med bryllupper, eller et live bryllup - det stimulerer også produktionen af oxytocin. Det er en alletiders mulighed, for igen at grine af og med vores allesammens Hugh Grant i Fire bryllupper og en begravelse
✅ Booke en massage med fokus på feminin energi hos Katrine Hoberg i Aalborg med 20% rabat lige her.
✅ Aftale en hyggelig aften med en veninde. Sociale relationer booster også dit oxytocin niveau i kroppen 

Positive oplevelser stimulerer lykke, glæde og kærlighed på dine dates

Undersøgelser har vist at når vi mennesker deler positive oplevelser sammen, så taler det også til vores belønningscenter i hjernen. 

Det kan hjernen godt lide og som tak stimulerer den følelser som lykke, glæde, kærlighed og passion. Lidt ligesom med dopaminen. 
Alene det er da verdens bedste årsag til at droppe den vanlige kaffe date, gøre sig lidt mere umage og gøre noget andet, som kan tænde op under gnisten imellem jer. 

Da jeg var på Tinder, skrev jeg faktisk at jeg først ville drikke kaffe på 3. date - for jeg synes, det er en helt umulig datingform. Derfor har jeg datet på alle mulige, (og indrømmet; umulige) måder. Blandt andet på kyssedate, dobbeldate, og med en meget ung fyr i en GoBoat

Alle eksemplerne, og mange flere er med i min bog Sådan får du en kæreste - en personlig guide til at møde kærligheden, som du kan læse mere om her.

Kærlig hilsen 

Kirk Rønler 

Forfatter til bogen Sådan får du en kæreste // Foredragholder med foredraget Træt af at være single? lær hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste // Danselærerinde med forløb kun for kvinder // Entrepreneur // Kvinde! 

 

 

 

 

 

 

3 tips til at booste din feminine energi allerede idag

Engang tænkte jeg, 'hvor skal jeg overhovedet starte, med det der feminin energi?!' 

Måske du har det lidt på samme måde. 

At det kan virke uoverskueligt. 

Forståeligt. 

For det er for så vidt, som med al anden udvikling heller ikke enkelt, nemt eller fuldt integrerbart på bare fem minutter. 

Dine vaner vil vinde og din hverdag er sikkert lige så travl som den hele tiden har været. 

Måske endda, med meget lidt tid til bare at være dig. 

Du får derfor 3 tips, du kan bruge allerede i dag - til at aktivere din feminine energi

Så kan du starte lidt af gangen, og får du lyst til mere, har jeg netop lanceret Dit feminine boost  som er en pakke med meditationer, øvelser og foredrag, som hjælper dig på vej, til at aktivere din feminine energi. 

Tip 1 til feminin energi - sæt dit tempo ned

Vores feminine energi hænger sammen med vores tempo - særligt det lineære tempo, der flytter os fremad, fikser, ordner, projetleder. 

Derfor: 

Gå langsommere. 
Spis langsommere. 
Vask dit hår langsommere. 

Og bare registrer hvad der sker i dig. 

Måske har du masser af modstand, måske føles det rart, mindre rart? 

Der er ikke noget rigtigt eller forkert svar, blot bemærk hvordan det føles. 

Tip 2 til feminin energi - skru op for sanserne

Det kan være det kommer af sig selv, ved at sætte tempoet ned. 
At du kan mærke rummet temperatur, vinden på dine kinder, varmen i din krop. 

Vores feminine energi er også den der sanser og er ret sensibel. 

Du kan også skrue op for dine sanser ved at spise smuk mad og mad der smager godt. Ved at lege med temparaturen når du tager et bad, købe en olie som dufter dejligt og tage dig tid til at dufte den, når du smører din krop ind. 

Tip 3 til feminin energi - tag et break

Hvil. 
Sæt dig i en stol, måske bare et øjeblik. 
Sov til middag. 
Lyt til en meditation. 
Gå en tur. Langsomt :) 

Den feminine energi hænger sammen med vores parasympatiske nervesystem.

Den del der også kaldes 'rest & digest'. 

Det er også når du giver tid til at hvile/slappe af/være indadvendt at din kreativitet får et boost. 

Prøv selv. 

Gratis foredrag om feminin & maskulin energi

Hvis du er nysgerrig på feminin og maskulin energi og har lyst til mere viden om emnet, kan du lige nu få et gratis foredrag, ved at signe up til nyhedsbrevet i formlen herunder. 

Så får du med det samme et foredrag enten på video eller lydfil, som du kan lytte til og lade dig inspirere af. Mere end 2.500 andre dejlige kvinder og mænd, har allerede hørt foredraget. 

God fornøjelse. 

Kærlig hilsen

Kirk Rønler 

Jeg nægtede at have en lorte-valentines...

... jeg ville ikke sidde derhjemme og surmule over hverken at få roser eller chokolade, sammen med en kærlig mand med store erklæringer! 

Jeg havde lyst til at have en sjov aften. 
Nydelsesfuld aften. 
I godt mandligt selskab. 

Vil du på date med mig og mine lækre veninder?

Sammen med en veninde lagde vi en plan. 
En single aften, på valentines med petanque og sydfransk mad. 

4 kvinder og 4 mænd. 

Vi var allerede fire kvinder som ville med.
Så skulle vi 'bare' finde 4 mænd. 

Det var ærligt talt, nemmere sagt end gjort, trods vældig ihærdighed fra os alle fire. 

Vi forsøgte os med: 

1️⃣ Inviterende profiltekst på Tinder, m. fl. 
2️⃣ Søde åbningsbeskeder a la 'hvordan er dine boldevner?' på Tinder, m.fl. 
♥️ Lidt mere 'to the point' invitation 'Hej, du ser dejlig ud. Jeg skal på quattrodate på Boulebar med mad efterfølgende, sammen med tre andre kvinder og tre andre mænd - har du lyst til at gøre mig selskab?' 

Vi forsøgte os også med: 

3️⃣ At spørge venner om de havde en sød ven, der ville med? 
4️⃣ At spørge tidligere dates, efter kongstanken 'en til puljen' om de ville med?
♥️ At spørge venner og kolleger 

Vi endte med: 

1 x af mine tidligere samarbejdspartnere
1 x af mine bekendte
1 x af hans venner
2 x mine matches på Tinder, som endte med at brænde os af 

'Heldigvis' var den ene veninde syg, så antalsmæssigt passede det med tre mænd og tre kvinder. 

Det blev en virkelig hyggeligt aften med petanque først.
Og det kan altså bare noget.
Der er så mange fede årsager til at vælge det som date form, også selvom det ikke er en triple date: 

♥️ I kan undgå den meget aggressive 'sidde overfor hinanden' date form til at starte med
♥️ I kan grine sammen. Forhåbentligt. Med mindre det er en tør kiks du har taget med
♥️ Det er så meget nemmere at føre en samtale efterfølgende
♥️ I kan mere uformelt røre ved hinanden og langsomt nærme jer hinanden, hvis der er interesse  

Det var søde mænd. Søde kvinder. En fed aktivitet og en aften jeg ikke ville have været foruden. 

Selvom der er længe til næste Valentines, kan du sagtens gøre mig tricket efter. 
Om det så er til en fredag aften med petanque, bowling, kajak eller noget helt syttende, så er formatet med mere end to på date altså ret sjovt at lege med. 
Det tager meget af det formelle og opsatte ud af date-formatet og det er jeg personligt ret vild med. 
Længere nede, kan du se billeder fra aftenen... pigernes hold vandt ;) 

Nyt foredrag; Sådan får du en kæreste - tiltræk den partner du længes efter

Jeg har brugt min vinterpause på at skrive nyt materiale til mit foredrag og glæder mig så meget over at kunne invitere dig med til en tre timers aften, med både foredrag, øvelser og masser af både lette tips til hvor du kan finde din næste date, og dybere redskaber fra personlig udvikling og sexologien, til hvorfor du ikke nødvendigvis 'bare' møder den partner du længes efter. 

Første gang er. d. 8. marts i Aarhus kl. 18-21 - skal du med, så læs mere her.

Til foredraget får du: 

1️⃣ Viden om hvad der får kærlighed og gnist til at opstå imellem mennesker
2️⃣ Inspiration til at finde dit eget kærlighedssprog og hvordan du bruger de fem kærlighedssprog når du dater
♥️ Viden om hvad der påvirker hjernens belønningscenter som kan stimulere følelser som lykke, glæde og kærlighed
4️⃣ Inspiration til hvordan du kan åbne dig for kærligheden
5️⃣ Svar på hvorfor du altid falder for den samme type
♥️ .. og svar på hvorfor du render ind i den samme slags afvisning igen og igen
♥️ Inspiration til sjovere og mere nærværende dates, end den sædvanlige kaffe-gåtur eller middag, for at tjekke kemien
8️⃣ Kendskab til de 4 persontyper den amerikanske antropolog Helen Fischer har defineret ud fra vores hormoner, som påvirker din adfærd, seksualitet og den du tiltrækker og tiltrækkes af
9️⃣ Nøglen til at tiltrække den partner du længes efter ud fra polaritetsbegrebet og feminin & maskulin energi 

Med andre ord: du får de allerbedste redskaber fra; mit eget liv og egne erfaringer, personlig udvikling og sexologien. 

Og så får du en fuldstændig fantastisk aften, med en røvdygtig foredragsholder, som både mestrer det ærlige, sjove og konkret brugbare for dig. 

Foredraget varer 3 timer med en kort pause. 
Du kan købe 1 billet til 295,- eller tage en veninde med og købe billet til 250,- per billet. 

Du kan også signe up til nyhedsbrev herunder og få invitation, når flere datoer for foredrag offentliggøres. Samtidig får du et gratis online foredrag om feminin og maskulin energi, som er sindigt spændende i forhold til at trække den partner du længes efter. 

God fornøjelse - nyd dit datingliv! 

Kærlig hilsen

Kirk Rønler

 

 

Jeg drikker først kaffe på 3. date...

Jeg gør det ikke. Ikke på vilkår. 
Tager på en date, som har ligeså lidt nerve som jeg selv i en tømmermandsramt udgave; kaffe og en gåtur rundt om søerne. Eller endnu værre; kaffe på en cafe. Sjaise Heise, nej tak! 
Det er uoriginalt, røvsygt og ikke mindst autopilotens højborg af uopfindsomhed.  
Men vigtigst af alt, det sætter hverken mig eller min date særligt godt i spil. 

Er der kemi, eller hvad?

Jeg hører tit sætningen, eller bliver spurgt om vi ikke lige kan mødes, for at tjekke om der er kemi. Jeg forstår godt behovet. I princippet.
Ofte kommer det fra kvinder i midten af trediverne, særligt til mine foredrag, som ikke gider spilde tiden. For de vil bare rigtig gerne have nogle børn. NU! 
Men der er jo altså en grund til at vi står midt i trediverne og ikke har fået børn endnu. Måske, hvis vi brugte samme energi og passion, som vi har gjort i vores karriere eller på at bygge vores firma op, ville vi have haft et ligeså passioneret og kærlighedsfyldt forhold. Måske, det er selvfølgelig ingen garanti. 
Og at ville tjekke om der er kemi henover en generisk kop cafe latte over et cafebord er samme mission som at ville lave gourmetmad ud af dårlige ingredienser. It's a no go! 

Er du brændt af kærligheden?

Man siger at det ikke er kærligheden der gør ondt, men personen bag. Det er rigtigt i min bog. Måske nok snarere personerne. For kærlighed er røvsmukt, pissesvært og fuldstændig vidunderligt... måske netop derfor søger de fleste af os den. Og måske særligt på grund af dens til tider lunefulde og flygtige karakter som er så fortryllende. 

Derfor søger vi den. Kærligheden.  Og måske også har fået den ind i livet. Og ud igen. 

Jeg holdt i onsdags foredraget Sådan får du en kæreste i Fredericia og et af de spørgsmål jeg stiller undervejs er; 'Er du blevet brændt af kærligheden?'. 
De svarer ja ved at række hånden op. Her sad der næsten 60 mennesker som allesammen var brændt af kærligheden. Det giver god mening for gennemsnitsalderen har været omkring midt/slut 30'erne. Da jeg stillede samme spørgsmål og tilføjede 'brændt flere gange af kærligheden', var det stortset samme antal. 

Er du åben for instant kemi?

Forestil dig et gammeldags jalousiskab, hvor man trækker fronten op fra bunden. Hver gang du er blevet såret, skuffet, ikke er blevet mødt i dine forventninger trækker fronten sig lidt mere op, skabet lukker lidt mere i.
Når du ligger der i fosterstilling med snot og tårer over det hele, og krammer en bøtte Ben & Jerry's så trækkes fronten lidt mere op på skabet. 
Du har sikkert allerede regnet ud at du er skabet og fronten der er trukket op er dine barrierer og parader. Dem der også får dig til at sige at du ikke vil spilde tiden. 
Lad os oversætte det med hvor åben du er for kærlighed. Knapt så meget måske, hvis dit jalousiskab er trukket godt op. 
Vælger du samtidig en røvsyg datingform, som ikke sætter dig eller din date særlig godt i spil, kan jeg faktisk godt forstå at der sjældent er kem,i der for enden af søerne... og at drømmen om at han/hun ligger dig ned i et Hollywoodkys bliver større og større sammen med frustrationerne og lyden af det biologiske ur der kimer højlydt. 

Hvornår skaber vi relationer?

Når vi griner ryger paraderne lidt. Det er altså ikke særlig tit at jeg ser folk gå rundt om søerne og skraldgrine og at skulle grine på en date, på en gåtur, sætter ens indre stand up komikker under et vist pres. 
Når vi er sårbare danner vi relationer. Så connecter vi. Men det kræver at du lader paraderne falde og indvilliger i en anden datingform end gåturen, for det alt andet lige mere sandsynligt at du bliver sårbar hvis du skal klatre sammen med din date, fordi du er lidt højdeskræk, eller skal sejle i en GoBoat og bliver mindre perfekt, fordi du ikke ved hvordan man binder en båd rigtigt fast til havnekanten. 
Når vi rører ved hinanden udløses hormonerne oxytocin og endorfin og det er også med til at skabe connection. 

Så! Ultimativt set, find en datingform, hvor du får nemmere ved at grine, være sårbar og kunne røre ved hinanden. Så ryger definitivt cafe-daten hvor antallet af cafe lattes er synonymt med hvor godt vi kan li hinanden. Det er røvsygt og giver ringe betingelser for at kemi og gnister kan opstå. 

Mangler du inspiration, så læs med om GoBoat date med Young Gun, Dobbelt date med Conversemanden, surferdate med en rættig lækker og dejlig fyr fra Ål'ern, og bliv inspireret til hvad du også kan gøre. 
Jeg garanterer dig at dit datingliv helt sikkert bliver sjovere og at du får bedre betingelser for at kærligheden kan opstå. 

Nej tak til kaffe

På min Tinder profil står der at jeg først drikker kaffe og går rundt om søerne på 3. date... den er god nok - her får du et screendump af min profil :) 

Fyr den af derude... når vi skal på date, så kan det ligeså godt være lidt sjovere, lidt mere nærværende og med meget mindre autopilot. 

Foredrag med inspiration til et sjovere datingliv 

Hvis du vil inspireres til et sjovere datingliv, så tag med når jeg holder foredraget Sådan får du en kæreste. Jeg lover både at jeg rører ved dig (i hvert fald nogen af dem der sidder på forreste række), at jeg gør mig selv sårbar og får dig til at grine. Nå ja, og så går du hjem med en orn'lig røvfuld tips & tricks til dit datingliv! 
Se datoer her!

Kærlig hilsen 

Kirk Rønler