energi

Jeg tror altid at jeg skal have skæld ud

Follow

'Hvad nu hvis de ikke synes det er godt nok?' 
'Hvad nu hvis de synes det er spild af tid at komme, eller hvis de ikke kan li mig?' 

Selvom jeg ved at jeg er dygtig til det jeg gør, så bliver jeg altid nervøs for om jeg leverer et godt nok produkt til dem der køber ind i min virksomhed. 

Jeg kan næsten få helt ondt i maven inden jeg skal læse evalueringer, uanset hvad jeg har evalueret. Om det er et enkeltstående event, et forløb eller som nu, evalueringerne af danseworkshoppen i søndags med fokus på feminitet og sensualitet. 

Hvorfor så bange, Kirk?

Jeg ved faktisk ikke hvorfor jeg bliver så nervøs. 
Altså, jeg ved jo godt at jeg rigtig gerne vil levere et rigtig godt stykke arbejde. Sådan rigtig godt. 
Så mine gæster synes de har fået noget ud af at være der i fire timer. At de ikke har spildt tiden. 
Men jeg bliver også bekymret hvis nogen siger 'Vi skal lige snakke sammen'. Så tror jeg faktisk altid at jeg skal have skæld ud. 

Danseworkshop med fokus på feminitet og sensualitet 

Men det gik godt. 
Workshoppen havde fokus på feminitet og sensualitet. Både på hvorfor det kan være så svært for os at tappe ind i den feminine energi. Hvor den bor og konkrete værktøjer til hvordan du kan gøre det i dit eget liv. 
Meget spændende at arbejde med. 
Og så fokus på det flirtende, frække og forførende, som jeg både kender fra mig selv, som noget der kan være svært og fra andre kvinder, som noget vi tit fordømmer, før vi tillader os selv at være frække. 
Fordi det er nemmere at fordømme. 
Fordi det ofte er det vi har lært hjemmefra. 
Fordi det er langt mere sårbart at tillade os selv at være flirtende, frække og forførende. 

De 20 kvinder fik et frikvarter til at gå på opdagelse i deres krop, tanker og følelser og til at være alt det vi også er. 

Hvordan gik det så med den danseworkshop, hvad sagde de? 

De var rigtig glade. Og havde fået rigtig meget ud af at være der. 
'Jeg har taget en ro med mig og en tro på at jeg både kan være mig og kvinde samtidig.' 
'Jeg fik en indre glæde og ro, samt en styrket tro på at jeg også er sexet.' 
'Jeg mærkede lige pludselig energi strømme fra mit køn, til mit hjerte. Jeg går herfra og ved at jeg er lækker som jeg er.' 

 

De var faktisk ret tilfredse. 
Fra min marketinguddannelse, har jeg lært, at skal du kun stille dine kunder ét spørgsmål i en evaluering, er det; 'Vil du anbefale dette produkt, til andre?'. 
Så selvfølgelig spørger jeg om det. 
Og jeg bliver så glad når de allesammen svarer ja. Juhuu! 

Så var det faktisk ret fedt at læse evalueringer, selvom jeg var lidt nervøs ved det. 
Næste danseworkshop er d. 14. maj 2017. Du er meget velkommen. 
Det er samme tema: feminitet og sensualitet, men næste gang dykker vi mere ned i skam. 
Hvad det er for en størrelse, hvorfor den forhindrer os i at tappe ind i feminin energi og vores sensualitet og seksualitet. 
Læs mere her.
 

Nyd din dag og gør den til den allerbedste du kan! 

Kærlig hilsen 

Kirk Rønler

Til den kåde Københavnervandhund!

Follow

Jeg cykler ned af Nørrebrogade og tager mig selv i at smile. Til dem der går på fortorvet, til himlen og til mig selv, mens jeg danser lidt til Uptown Funk på min cykel.
Jeg knuselsker København. Af mange årsager, men især fordi der er så mange muligheder. Både gratis og betalte arrangementer.
I denne uge er turisttippet ikke kun ét men to! Som begge har vand som tema og som udnytter at vi har en ren man kan bade i og bruge på kreative måder! Jeg er vild med det!

Krebsegilde i Sverige, helan går!

Jeg ville ønske at jeg var hjemme i weekenden, for så boede jeg i min bikini i Playpark som åbner på Refshaleøen imorgen fredag, men jeg skal til Krebsegilde i Sverige og det glæder jeg mig om muligt ligeså meget til, for det har jeg aldrig prøvet før. Jeg tænker hagesmæk og snask i hele ansigtet!
Nok om det. Det er ikke ugens turisttip, jeg er bare meget misundelig på at jeg ikke kan komme med til nogen af de to fede events!

Playpark på Refshaleøen

Når jeg rejser, elsker jeg at finde et vandland. Det kan lyde corny og der kunne være alle mulige argumenter i 'du er voksen' kategorien der skulle tale for at jeg skulle gå langt udenom.
Men jeg elsker vandlande!
Der er noget unikt og særligt ved at få lov til at være barn igen. Skrige som en glad teenager på vej ned af rutsjebanen, og smile over hele femøren cruisende i donut-ringene.
Det er bare en vinder.
Du skal nyde København til festivalen Playpark som har åbent i weekenden på Halvandet. Der bliver blandt andet 50 forskellige aktiviteter, inkl. en kæmpe vandrutsjebane som ender i havnen, en pude der kaster dig op i luften, Ninja Warrior forhindringer og meget mere!
Altså; alt til dit legebarn.

Hva' koster'n?

Det koster 199,- for hele herligheden. Hele weekenden. Inkl. fest om aftenen fredag og lørdag, hvis du tænker af træbenet skal luftes til blandt andet Kaka og Wafande. 
Du kan læse mere om Playpark her.

Lad dine sanser op!

I samarbejde med GoBoat har jeg mulighed for at give dig en virkelig fed én på opleveren. Det er vand, havn, GoBoats og historiefortælling pakket ind i samme oplevelse.
Jeg har så meget nederen over ikke at kunne komme med selv, at jeg spurgte dem om ikke vi kunne sørge for at du kan komme med til en totalt skarp pris. Og det kan du. Faktisk kan du få 25% på billetten. Siger det bare. Det er sgu pænt af dem. Og selvom jeg elsker at folde mig ud på skrift, så har GoBoat, Copenhagen Cooking & Food Festival og Kitchen Collective, gjort sig så umage at jeg vil citere dem direkte:

“Solen stiger op over byens tage. Du cykler mod Islands Brygge, og kl. 08.30 sidder du i en båd på vej mod Sydhavnen. Mågerne skriger let, en taxa på vej over Langebro - men udover det; intet andet i byen. En halv time senere befinder du dig på en stille kaj i Sydhavnen. Sammen nyder vi et sundt, nærende og inspirerende morgenmåltid, mens duften af nybrygget kaffe blander sig med den friske duft af saltvand. Når du er mæt læner du dig tilbage, nyder din kop kaffe imens du stille sidder og lytter til Carsten Islington fortælle historier for dig - de handler om byen, dens mennesker og livets gang. Efterfølgende sætter vi os tilbage i bådene og sætter kursen mod Islands Brygge. På turen hjem kan du tale med din ven eller veninden, eller du kan sidde ganske stille og lade morgenens indtryk synke ind. Kl. 11:30 er vi tilbage i byen, - og med bagagen fyldt op med glæde, ro og et sundt morgenmåltid, er du klar til at møde en ny dag!"

Læs mere om det helt igennem pisselækre event her.
Sejl dig sund er på søndag fra kl. 08.00-12.00 med start fra GoBoat på Islands Brygge.
Og så er det Carsten Islington der er historiefortælleren den dag. Og han kan sgu bare noget med ord og fortællinger! Siger det bare!

Hva' så hvordan får jeg rabat?

Skriv en mail til event@goboat med We Love GoBoat i emnefeltet med en sød mail om at du har hørt om eventen og hvor mange billetter du kunne tænke dig og så er der 25% rabat til dig. Så koster billetten 225,- og så får du både sejlads, morgenmad, historiefortælling og gør din sjæl et minde rigere!
Tilbuddet gælder så længe der er billetter.

Nyd København denne weekend, så tager jeg på den anden side af Sundet og nyder livet der!
Du kan som altid følge med på Instagram i min færden :)

Kærlig hilsen

Kirk Rønler