Vi skulle egentlig ha' danset ret festligt idag.

Til sommerdans i Svendborg.

Jeg havde nemlig en playliste med som både fokuserede på ro, men også en mere festlig playliste end vi lige umiddelbart var igennem.

For ret tidligt fik jeg et indtryk af at hende den flirtende, sexy, kvinde der findes inde i os allesammen skulle have noget mere plads idag.

Men hvorfor dansede vi så ikke sexy til feminine groove dance?

(For det gjorde vi faktisk ikke rigtigt)

Fordi der er flere veje til Rom 🍕 🛩️ 🚲 🛺 🚀

Det er lidt ligesom dejlig sex.

Det kan være lige til makronerne med det samme.

Og nogen gange er det dejligt.

Andre gange, når livet sker, og måske endda også ophober sig lidt i klumper, med meget på en gang og mange du skal være noget for, så er vejen til dejlig sex, længere.

Måske går den igennem et dejligt langt bad, en god samtale med din partner, forspil, mm.

Sådan er det også med den sexy, flirtende, selvsikre udgave af os selv som kvinder.

Nogen gange er hun gemt lidt væk.

I hverdagen.

I at være noget for andre

- eller måske endda være rigtig meget for andre.

Hun kan også være gemt væk i forpligtelser, ansvar, to do lister og at hun bare ikke rigtigt kan mærke sig selv.

Og når vi ikke kan mærke os selv, er det også svært at mærke vores lyst og indre dullemis der kravler forførende henover sengen.

Her til eftermiddag, gik jeg 3 veje, for at finde hende lidt mere frem.

🌺 En af vejene til den flirtende/sexy del af os selv, går igennem at få ro på

Derfor startede dansetimen idag med en rolig start.

🌺 En anden vej går igennem blide bevægelser, som kan hjælpe dig med at sætte tankernes tempo ned, og 'komme ned i kroppen'

Derfor var der god tid til at udforske hvilke bevægelser der var lækre for den enkelte idag.

🌺 En tredje vej til din indre dullemis, går igennem kreativitet og det at være fjollet og i flow

Når vi kan træde ind i de tre egenskaber, er det umuligt at være i kontrol og have styr på tingene.

Derfor spillede vi på saxofon og legede med forskellige trinkombinationer undervejs.

Det hele for at give mere plads til din feminine kvinde, som også er:

💋 flirtende

💋 fræk

💋 forførende

💋 feminin

💋 fuld af power

💋 selvsikker

💋 sexy

Vil du give hende lidt mere plads i dig?

Så er der 4 pladser tilbage på danseholdet om onsdagen.

🌱 Det er onsdage kl. 16-17.30 i Mindful Moving Huset, Kattesundet 2 i centrum af Svendborg

🌱 Vi starter d. 10. august 2022

🌱 Du kan vælge 5 eller 11 gange fra d. 10. august

🌱 Hvis der er gange du ikke kan komme må du altid enten give din plads væk eller sælge den.

Eksempelvis i den lukkede facebookgruppe her >>>

🌱 Hver gang får du halvanden time med dans, meditation, afspænding og et rum til at mærke efter

🌱 Du får også sved på panden og rørt hele din krop

Og så får du vigtigt af alt, et rum til dig, til at være mere dig, med alt du er.

Du kan deltage hvis du har været med før.

Og hvis du slet ingen erfaring har med dans - jeg skal nok guide dig hele vejen.

Du kan være med hvis du har skader, skavanker, så tilpasser vi bare dansen til dig.

Du kan booke dit ugentlige feminine dansefrikvarter her >>>

Vi ses på dansegulvet!

Kærlig hilsen

Kirk

PS: Der er kun 2 pladser tilbage til feminine groove dance om onsdagen - skal du med?

Så book >> her <<