alternativ til fitnesscenter

Kun 2 pladser tilbage til Groove Ladies Night

I går aftes designede jeg playlisten til Groove Ladies Night i aften i Svendborg med Kirk Rønler

 

Pssst... der er kun 2 pladser tilbage, skal du nå med, så book >> her <<

 

Shit manner. 

 

Jeg kan godt sige dig, at midt imellem nye numre og en alt for optur playliste fyldt med pop, sprøde moves, reggae, salsa og masser af hofter og smil, så tør jeg godt sætte det her på højkant. 

 

 

Du får alle dine penge tilbage hvis ikke du imorgen går fra Ladies Night og føler dig fucking happy. 

Undskyld jeg bander. 

 

 

Men det er ambitionen med imorgen. 

Lethed. 

Og glæde. 

 

Igennem nem og feminin dans. 

 

 

For sådan en omgang buldrende glæde, igennem nem og feminin dans, gør os smukkere end nogen ansigtsbehandling og virker 1000 gange bedre end alverdens lykkepiller. 

Det er ren kemi det sidste - det har videnskaben lært os. 

At med dansen for vi udløst alskens gode hormoner som gør os glade, stimulerer hjernens belønningscenter, mm. 

 

 

Det første. 

At du bliver smukkere end nogen ansigtsbehandling, er mit postulat. 

Og jeg er ret velbevandret udi skønhedsbehandlinger. 

 

Jeg ved det, fordi jeg ser det hver uge. 

Kvinder hvis ansigt lyser op, sveder lidt, rødmer lidt og slipper spændinger undervejs i den nemme og skønne dans kun for kvinder.

 

I min verden er det nogle af de smukkeste kvinder jeg får lov at kigge på. 

 

 

Der er 2 pladser tilbage til aftenens Groove Ladies Night i Svendborg og du kan få din her >>>

 

Jeg håber vi ses senere :-) 

 

Kh Kirk Rønler

Facilitator af konceptet feminine groove dance I Svendborg og Øksendrup

Sommertilbud til hurtige dansedamer

I fredags dansede vi lethed & glæde frem til Groove Ladies Night i Svendborg med Kirk Rønler.

Og sikke en fest!


Jeg var helt høj da jeg gik hjem. 


Mærk lige efter. 

Hvordan er det for dig at danse? 


Boblende, brusende, skønt, glædesfyldt? 


Hvis du ligesom mig, og mange andre af de dejlige dansedamer, også bliver høj af at danse, har jeg et sommertilbud til dig på feminine groove dance i Svendborg.

Jeg har nemlig, lidt uvant et par ledige pladser på onsdagsholdene



Normalt er der udsolgt, men pt. er de henholdsvis 2 og 3 ledige pladser. 



Jeg har derfor lavet et wham-bam-thank-you-ma'am tilbud til dig!


🌻  ☀️  🍍


Sommertilbud, om du vil. 



Hvor du får 5 x onsdagsdans fyldt med dejlighed, men kun betaler for 4 gange. 

Vi starter allerede imorgen onsdag d. 30. maj og jeg ville synes det var så fedt, hvis du tog med på en sommer-runde, og dansede sommeren ind og endnu mere frem sammen med de andre dejlige damer på holdet. 



Der er som sagt begrænset antal pladser på denne sommerudgave af feminine groove dance, som er nem og enkel dans kun for kvinder - i Svedborg hver onsdag

Du kan få fingre i din plads med rabat her >>>



Kærlig hilsen 

Kirk 

Danselærer // Sexolog // Coach // Kvinde // Mor



Få den bedste start på dine fredag morgener

Forestil dig dette: 
Det er efterår og det rusker udenfor fredag morgen og klokken er omkring 6.00. 
Ugen har været travl og måske er du lidt ekstra træt her på ugens sidste arbejdsdag. 

Scenarie 1: 
Du ligger under din varme dyne og dit vækkeur ringer. Du snoozer.
Igen og igen. Fordi du egentlig ikke gider stå op. 
Fordi du meget hellere vil springe direkte til weekendens fornøjeligheder. 

Scenarie 2: 
Du ligger under dynen og dit vækkeur ringer. 
Du står op. Fordi efter en køretur igennem København, ender du foran Gotvedinstituttet, hvor der venter varme krammere og en times forkælelse af dig. 
Du får lov til at vågne rolig, med en blid opvarmning af kroppen og derefter en fest, der kickstarter din weekend. 

Sammen danser vi i en time.
Nem groove dance hvor alle kvinder kan være med. 
Det kræver ingen danseerfaring. 

Nå ja, og så slutter vi med udstrækning og afspænding og du får igen et varmt kram og et stykke friskt frugt med dig til dagen. 
Inden du daffer ned i de smukkeste badelokaler, for at blive klar til en dag som rockstar. 

Jeg ved ikke hvordan du vælger at starte dine fredage, men kan fortælle at jeg er toplykkelig for at mine starter som scenarie 2, for det giver bare lige lidt ekstra. 

Nogle af de skønne damer, har for nyligt sagt dette om holdet Groove & Morgenfest med Kirk Rønler

godmorgengroovemedkirk

Hvordan kommer jeg med til Groove & Morgenfest?

Det er ganske enkelt, for der er kun 2 krav for at kunne være med: 
1: Du er kvinde
2: Du kan lide at bevæge dig og er gavmild med dit smil :) 

Hvis du har styr på det, så holder jeg styr på resten, så skal du egentlig bare dukke på, med morgenhår og pyjamas og have en fest. 

Vi starter igen d. 6. april 2018 på Gotved Instituttet. 
Det er hver fredag, undtaget helligdage frem til den sidste fredag i juni måned. 
Er der gange du er forhindret, kan du altid sælge eller give din plads væk. 

Det er den fede fredagsklub, skal du med? 

Vi ses snart til dans der gør godt. 

Dit feminine frikvarter. 

Kærlig hilsen

Kirk Rønler

Danselærerinde // Foredragsholder // Forfatter // Entrepreneur // Kvinde!