❤ Få 20% på en session hos Helene Philipsen

Kender du de her tanker?

1️⃣ At spise selvom du ikke er sulten? 

2️⃣ At bruge mad som trøst?  

3️⃣ At tænke at 'nu, nu kører det... ' og så 'falde i' igen efter nogle uger hvor du har været rigtig god!?

4️⃣ At være pissetræt af at maden har magt over dig? 

Jeg har stadig en spiseforstyrrelse ... pis'os!  

Ikke på den måde, hvor jeg stikker en finger i halsen mere. 
Sorry, hvis det er for kras til en søndag eftermiddag. 

Men det gør jeg ikke. 
Til gengæld gør jeg stadig så meget andet. 

I perioder. 

For min spiseforstyrrelse, det at være et sted, hvor maden har magt over mig, findes stadig. 
Når jeg er aktiv i min spiseforstyrrelse. 

Det lærte jeg, da jeg satte mig ned sammen med Helene Chantal Philipsen, som er ekspert indenfor overspisning, at spise for meget, forstyrret spisning og spiseforstyrrelser. 
I øvrigt på den meget lidt ernæringsvejleder-agtige måde. 
Jeg lærte også en masse andre værktøjer, men ikke mindst er jeg gået fra mine sessioner med Helene med en fornyet respekt. 

For mig selv. 
Min spiseforstyrrelse. 
Og en lyst til at arbejde sammen med den, i stedet for imod den. 

Når en muffin bliver til mange ... handler det om viljestyrke!? 

For nyligt satte jeg mig ned med Helene til et interview og en snak om vores forhold til mad. 
Det tog en times tid.
Og du får det her - enten til at se, eller bare lytte med, når du signer up til nyhedsbrevet. 

Får du lyst til at tage en session med Helene, kan du gøre det med 20% rabat. 
Så bad ass er Helene nemlig. 
At hun giver dig der følger med i min biks, mulighed for at få et bedre forhold til mad med første session med rabat. 

Tilbuddet gælder til og med d. 17. november 2017 og kan bruges uanset hvor du bor i landet.