Anbefaling fra deltager i Aalborg. 

Anbefaling fra deltager i Aalborg. 

Danseworkshops med Kirk Rønler i København

Til disse danseworkshops er sensualitet og feminitet i fokus. 
Hvornår har du sidst tilladt dig selv at være ultra feminin, flirtende, sexet, sensuel og forførende? 
Uden at dømme dig selv, som 'billig, tarvelig, for meget, for lidt'?
Uden at skamme dig med en stemme indeni som skælder dig ud 'det gør en pæn pige ikke'. 


Jeg oplever at rigtig mange kvinder, inklusive jeg selv, kan have svært ved at tappe ind i vores feminine og sensuelle energi. 
Fordi vi som børn måske er blevet skældt ud for at være for meget, har fået at vide at vi skulle passe på os selv og ikke gå i seng med hvem som helst, at vi skulle skamme os over at røre ved os selv. 

Det påvirker vores sensualitet og vores feminine energi. 

'Altså det er den lækreste måde jeg nogensinde har bevæget min krop på. Det var så nydelsesfuldt og sjovt. Og lækkert. Og Kirk er virkelig dygtig til at opmuntre til at tillade sig at skabe sig og være fræk og flabet. Det var SÅ fedt!
Efter vi havde danset første gang satte vi ord på de tanker og følelser der var kommet op undervejs - vi snakkede om skyggesider, og det er altså nogle heftige aha oplevelser man opnår når man er bevidst om hvilken energi man er i og hvilke skyggesider man har. Tænk at man kan bruge dans som personlig udvikling. Det er fandme cool. Jeg skal virkelig have meget mere groovedance ind i mit liv!
Det var helt uvurderligt vigtigt for mig at jeg var til danseworkshoppen efter foredragene, så alt det jeg lærte bedre kunne lande, og jeg ikke skulle blive ved med at være i hovedet og analysere og regne ud (maskulin energi) men bare (altså klichéer bliver til klichéer, fordi der er en grund til at gentage dem, og fordi det er rigtigt) fucking VÆRE! Og NYDE!' 

- Christina, blogger fra weyoga.dk - læs hele anmeldelsen her

Danseworkshop med Kirk Rønler i København: 
Søndag d. 24. september kl. 13.00 - 17.00 // Fokus på skyggesider // Udsolgt
Søndag d. 29. oktober kl. 13.00 - 17.00 // Fokus på skam // Udsolgt

Danseworkshop med Kirk Rønler i Aalborg: 
Onsdag d. 20. september kl. 17.30-21.30 // Fokus på skyggesider // Udsolgt
Onsdag d. 22. november kl. 17.30-21.30 // Fokus på skyggesider // Kun 4 pladser tilbage

Danseworkshop med Kirk Rønler i Aarhus: 
Tirsdag d. 5. december kl. 17.30-21.30 // Fokus på skyggesider 

Igennem Groove dance og kreativ dans, arbejder vi med forskellige energier, om at give plads til dem og lade dig udfolde dig som kvinde.
Både den sensuelle og det kreative.
Det feminine og det intuitive.

Kirk Rønler er en erfaren underviser og kendt for at skabe et trygt rum, med plads til alle følelser og refleksioner. 

Du behøver ikke at have danset groove før, eller overhovedet have danseerfaring. Du skal have lyst til at forkæle dig selv og have et åbent sind i forhold til at være kærlig og venlig overfor dig selv og give dig selv et frikvarter til bare at være dig i.
Alle kvinder kan deltage. Workshoppen er kun for kvinder.

Jeg glæder mig stort til at danse med dig og til at dedikere en halv søndag til kvindeligheden, feminiteten, sensualiten og dig!
 

Anbefaling af danseworkshop

'Kære Kirk
Hold da op, hvor har det været en helt fantastisk eftermiddag i selskab med dig og de andre skønne, smukke
ladies. Jeg har ikke tidligere på min vej mødt nogen, der som dig er i stand til at skabe et så sanseligt og intimt
rum for kvinder. Under dansen i dag og specielt de gulvliggende tænkte jeg meget på, at jeg aldrig har oplevet så
meget sensualitet og sanselighed på én dag før. Jeg elsker at give mig hen til min mand og den intimitet, jeg
oplever med ham, hvor det også primært er føle- og lugtesans der er i spil – men jeg havde aldrig nogensinde
overvejet, at jeg også kunne opleve et lignende intimt frirum sammen med en gruppe kvinder, som jeg aldrig før
har mødt. Det var berigende, befriende, grænseudvidende, opløftende, smukt og meget intenst.
Her bagefter kan jeg mærke, at jeg har været til stede i meget store dele af min krop, som jeg på den ene side var
meget bevidst om, at jeg brugte – men som jeg på den anden side slet ikke tænkte over, at jeg ”trænede”. Jeg
tror ømheden for alvor vil holde sit indtog i morgen – helt uden at jeg undervejs tænkte, at jeg var til træning. Det
tænker jeg til gengæld meget intenst på, når der fx står 5*10 burpees på programmet og andet i den stil – og det
er ikke altid særlig fedt.
Jeg forlod Gotved-Instituttet med en følelse af forelskelse i livet, mig selv, min mand, mine børn og mine venner
og veninder – og ser frem til at udforske og udvikle de sensuelle sider af mig selv endnu mere i fremtiden.
Tusind tak for at du er det kærlige, varme, overskudsagtige, energibundt, som du er. Jeg er så taknemmelig for at
have mødt dig, og de rum du skaber for det feminine.'

- Laila

Besøg af Maria Guldager til danse Workshop

'Hvis Kirk's stemme var en krop, ville den fylde hele rummet ud med lækre lår og farlige fingerknips. Og det gør den sådan set: vores kroppe.
Kirks tale om ikke at overskride, men at udvide vores grænser, om positiv selvtale og om at ingen dømmer os, er ikke til at tage fejl af: Vi skal glemme alt om at kun veltrænede, hårfri kvinder har ret til at være seksuelle.
Jeg træner en opmærksom gnist fra mig selv brugt til mig selv, og i den selvopmærksomhed er jeg mindre robot, mindre per definition, mindre automatsvar, mindre uovervejet grebet af en lænkende forelskelse i en mand, der ikke føler det samme.'

Du kan læse hele Marias oplevelse her.

 

Besøg af Neela Rosalina Damgaard, Kropsterapeut

'Under workshoppen kom jeg i kontakt med mange følelser og kropsfornemmelser. Gennem dansen kan vi langsomt glide ned i kroppen og ned i hjertet- søge at slippe endnu mere af kontrollen hvis vi tør og undersøge alle de steder hvor vi holder os selv tilbage og nede. En af de mange ting jeg oplevede var, hvordan min krop fyldte mere i rummet, og jeg fik lysten til at tage den følelse med ud i livet, følelsen og lysten til at indtage mere rum.'

Du kan læse hele Neela's oplevelse her.