Foredraget Slut fred med din krop med Kirk Rønler

Genkender du sætninger som:

'Hvis jeg bare taber mig, bliver alt bedre!'
'Bare lige tre kilo, så kan jeg passe de bukser der hænger i skabet'
'Hvorfor spiste jeg det slik/den kage? Jeg er en åndsbolle og svag fordi jeg ikke bare kan lade være!'
'Jeg prøver igen på mandag'
'Hvorfor har jeg det dårligt med min krop, hvorfor bliver det aldrig bedre?' 

'Jeg forventede intet andet end en hyggelig aften med et par sjove jokes og så en uforpligtende, men god snak om kvindekroppen. Jeg fik noget ganske, ganske andet med hjem. Jeg fik åbnet nogle døre ind til mit indre, jeg fik konkrete redskaber – og lysten til at se nærmere på, hvorfor jeg egentlig har haft lidt svært ved at slutte fred med min krop.'
- Malene, blogger hos Sund & Glad

'Jeg blev mødt i døren af Kirk, med et kram, et smil og et stort velkommen. Og denne varme forsatte hele aftenen igennem. Kirk fylder rummet mens hun også giver alle deltagere til foredraget plads. Plads til at deltage, mærke efter i følelserne undervejs og plads til grin. For som Kirk siger, så er det altså bare lidt hyggeligere og sjovere når vi griner sammen. Og det har hun jo ret i! Du er ikke i tvivl om at Kirk er ærlig og nærværende. Du kan nærmest mærke hende, også nede på bagerste række.'
-
 Julie, blogger hos Den Hele Krop. Læs hele anmeldelsen her.

slutfredmeddinkropkirkrønler

Fra spiseforstyrrelse, piller og kure til et liv i bedre balance

Foredraget er min personlige historie om et liv med fokus på vægttab siden folkeskolen. Fordi jeg var sikker på at hvis jeg tabte mig, så blev jeg accepteret, elsket, populær, fik et nemmere liv...
Det er historien om alle de mulige og umulige forsøg jeg har gjort mig og ikke mindst historien om hvad det var vendepunktet som fik mig til at gøre noget andet.
Derfra selve rejsen i praktiske værktøjer og den viden der ligger bag at kunne gøre noget andet. Det er værktøjer som dykker ned i relationer, familie, skam, skyggesider, selvværd, mer- og mindreværd og redskaber til at skabe bedre kontakt til kroppen. 

Der må grines undervejs!

Det er jo et svært emne når vi blander en cocktail af spiseforstyrrelser, dårligt selvværd, familie, skam og skyggesider. Men foredraget leveres med et glimt i øjet og med plads til både smil og højlydte grin. For vi er også bare mennesker, der allesammen har en historie.

Jeg holder foredraget i både København, Jylland og på Fyn.

Anbefalinger af foredraget Slut fred med din krop med Kirk Rønler

'Jeg vil klart anbefale ALLE at tjekke hende Kirk ud. Hun er for vild!' 
Laura Anna Michelsen, blogger - Læs hele Laura's anmeldelse her.

'Kirk er seriøs og sober. Hun 'klædte' sig af foran os, og fik mine egneklude, til at forsvinde flere gange under foredraget. Hun blottede sig på en elegant, inspirerende og underholdende måde. 
Jeg måtte flere gange undervejs, reflektere og grine af mig selv. 
Dejligt er det, når du deler noget, der for min kærlighed til at vokse, særligt når det er til mig selv.' 

Annette

Følg med behind the scenes

På Instagram kan du følge med i det store, det småtte og alt det imellem. Mine tanker om livet, kærligheden og kroppen. Du kan følge med lige her.