dating i aalborg

Nu kan du igen, her til september, deltage i foredraget: "Lær hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste" - denne gang online og live

Træt af at komme alene til familiefesterne? At rende ind i samme afvisning igen og igen og stadig ikke vide, hvad du skal svare, når Onkel Finn spørger for 117. gang; 'Hvorfor har sådan en dejlig pige som dig, ikke en kæreste?' 

Hvis du kan svare ja til noget af ovenstående og måske til nogen af de punkter herunder, vil jeg klart anbefale dig at købe adgang til live online foredraget: "Lær hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste". 

Tirsdag den 26. juni 2018 holdt jeg det sidste foredrag i København inden sommerferien. Og i efteråret har jeg besluttet at holde 4 online live foredrag, så alle kan være med - uanset hvor du bor i landet. Datoerne er: den 12. september, den 13. september, den 18. september og den 25. september fra kl. 18 til 20.30.

Genkender du noget af følgende i dit dating- og kærlighedsliv? Og kunne du godt tænke dig at blive klogere på hvorfor? 

❓ Du er pissetræt af at tilbringe dine søndag aftener alene og kunne godt tænke dig en af vågne op sammen med

❓ Du oplever at dem du dater kun vil have sex, men ikke noget parforhold 

❓ Du aner ikke hvorfor der ikke bare står en lang kø af bejlere udenfor din dør, klar til at gøre dig til deres kæreste og du skammer dig endda måske lidt over, at ikke kunne møde en kæreste

❓ Afvisninger har du prøvet mere end én gang og du forstår ikke hvorfor du bliver valgt fra, aldrig bliver valgt til, hvorfor han/hun altid skal noget andet 

❓ Du ved at dit selvværd ikke er i top. Din selvtillid fejler måske ikke noget, men du er nysgerrig på hvordan dit selvværd påvirker dit datingliv og dine chancer for at møde en dejlig kæreste, der kan imødekomme dine behov. 

❓ Dine romantiske fantasier er ved at indhente dig, uanset om du vil det eller ej og du vil ikke længere løbe fra dem. Du forstår ikke hvordan de er opstået og du har lyst til at finde ud af, hvordan du kan give dig selv plads til at have dem og finde en kærlighedsrelation, der giver plads til dig og dine romantiske fantasier 

❓ Du er træt af at tiltrække usikre mænd, som ikke ved hvad 'de skal gøre ved dig' og som du ikke tænder på seksuelt 

Er der noget, der ringer en klokke❓ 

Noget du har lyst til at gøre noget ved? 

Blive klogere på? 

Og få konkrete redskaber fra personlig udvikling og sexologien til at belyse? 

Så deltag i live online-foredraget med Kirk Rønler, foredragsholder og forfatter, og få en brag af en aften, hvor der både er plads til at grine og græde og alt ind imellem. Foredraget er designet til at gøre en forskel for dit kærlighedsliv. Det er designet til at give dig redskaberne til at møde en kæreste eller i hvert fald blive klar til at møde en kæreste. 

Jeg vil glæde mig til at tone frem på din skærm til foredraget; "Lær hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste". 

Foredragene er live følgende datoer:

12. september

13. september

18. september

25. september

Kærlig hilsen 

Kirk Rønler 

Passioneret forfatter, med hang til personlig udvikling og til at rokke dating-båden og dit perspektiv på kærlighed, dating og singlelivet. 

Du finder mig på facebook her og instagram her. 

Bliv mere åben og modtagelig for kærlighed når du dater

Prøv at forestille dig de her to scenarier på en date: 

Kvinde møder mand, eller omvendt for den sags skyld, i en åben, venlig, modtagende, fleksibel, givende, kærlig og rummelig udgave. Her er plads til smil og grin, til at tage hinanden let på skulderen og tålmodighed til at lytte til hinanden og tillid til at gå på opdagelse i den anden. 

Prøv så at forestille dig det modsatte på en date: 

Kvinde møder mand i en lukket udgave, med mistilliden i top, afvisningen og arrogancen siddende i jakkeærmet, klar til at skyde med skarpt i en dialog og med et mål for øje: skal vi være kærester? 
Der er ikke samme rummelighed og den kolde skulder står klar til afvisningen for enden af daten. 

Jeg vil (næsten) æde min gamle sommerhat på, at du har oplevet begge dele. 
Både den date, hvor du som single var fuld af håb og havde lyst til at ses igen med den du havde været på date med. Du var optimistisk og så måske potentialet i vedkommende, som en mulig kæreste. 

Og du har også oplevet dates, hvor du har haft lyst til at de skulle slutte, før de overhovedet var kommet igang. 

Det har jeg i hvert fald. 
Og jeg kunne godt skyde skylden på fyrene og sige, at det måtte have været derfor - fordi de var uinteressante og ikke opmærksomme, kærlige og meget andet. 

Og ja, der kan også være noget om det. 

Men! 

Oxytocin afgør hvor åben du er for kærlighed

Og hormonet afgør dybest set også hvor meget du har lyst til at forbinde dig, connecte dig, med den du er på date med. 
Og på den måde, også om du har lyst til at se din date igen. 

Selvfølgelig er der noget i forhold til værdier og interesser når vi dater, 
Men fysisk tiltrækning, om i har lyst til at ses igen og om du kan se potentialet for kærlighed, er blandt andet afgjort af hormonet oxytocin. 

Hvad er oxytocin? 

Oxytocin er et hormon vi producerer i blandt andet vores hjerne. Det bliver også kaldt krammehormonet og kærlighedshormonet. 
Fra naturens hånd, har vi et lavt niveau af oxytocin og hormonet kræver en udefra stimulering, før det bliver udløst.
Oxytocin ændrer vores adfærd og den måde vi møder verden på, men også den måde vi møder mennesker på og derfor har det også en indvirken når du dater og gerne vil møde en kæreste. 

Når vi har et højt niveau af oxytocin i kroppen, bliver vi mere:

✅ Åbne

✅ Gavmilde

✅ Loyale

✅ Tillidsfulde

✅ Kærlige

✅ Omsorgsfulde

✅ Fleksible

✅ Rummelige og tålmodige  

Ikke en dårlig 'pakke' af karaktertræk at have med sig i byen på en date.

Du kan vende det om, med omvendt fortegn, og så har du den udgave du er i, når du har et lavt niveau af oxytocin: afvisende, arrogant, utålmodig, uempatisk, egoistisk, kort lunte, illoyal, nærig, mm. 

Du kan altså dybest set, tage på date med det samme match fra Tinder, Happn, Heaps, Lovoo, singledk, eller hvor du nu søger en date, og møde den samme person, som to forskellige udgaver af dig selv. 

Og det giver næsten sig selv, at dit niveau af oxytocin i kroppen, har direkte indvirken på: 

⚡ Om du har lyst til at møde din date igen

⚡ Om du ser din date som en mulig kæreste

⚡ Om du føler dig set, værdsat og 'elsket' på din date

⚡ Hvor attraktiv du føler dig i situationen og hvor 'højt og godt et selvværd', du møder situationen og daten med

⚡ Din fysiske tiltrækning og hvor åben du er for kærlighed og connection

Det er altså ikke helt uvæsentligt om du har et højt, eller lavet niveau af oxytocin i kroppen på din næste date, når du som single, godt kunne tænke dig en kæreste. 

Hvordan booster du niveauet af oxytocin i din krop?

Så lad os sige at du godt kunne tænke dig, at være lidt mere åben, nærværende, føle dig mere lækker og med et højere selvværd og generelt føle mere kærlighed, tillid og lækkerhed, hvad gør du så? 

Oxytocin bliver blandt andet udløst i vores krop, når vi: 

♥️ Ser bryllupper, enten glo-udgaven eller på film, begge dele virker

♥️ Har fysisk berøring, enten med dig selv eller med andre. Det virker både når du rører ved andre og når du bliver rørt ved

♥️ Massage, sex og kram virker selvfølgelig

♥️ Social positiv interaktion med dine venner og veninder

Hvad nu hvis du bare gerne vil 'læne dig tilbage' og tage imod, imens du booster dit oxytocin niveau?

Så kan jeg godt forstå dig - for jeg synes virkelig også det er lækkert at tage imod og blive forkælet. 

Jeg har listet lidt forskellige muligheder til dig, hvor du kan få boostet dit oxytocin niveau - så kan du helt selv vælge, hvad der er det fedeste for dig. Både hvad der passer til pengepungen og hvad du har mest lyst til. 

Omsorgsmassage hos Vivi Schmidt i København & på Fyn

Det er noget af det vildeste oxytocin boost jeg overhovedet kender til. 
Jeg glider af den frisk efter en session hos Vivi, fordi jeg er totalt tanket op på oxytocin. 
Og så er det for mig en fantastisk måde at mærke min krop på og komme i kontakt med både mit hjerte og krops visdom, som nogen gange kan være svært at høre i en travl hverdag. 

Du kan også nappe en blid kropsmeditation, som guider dig til berøring på egen krop

Med denne meditation får du en guidet lydfil, hvor jeg guider dig til at finde kontakt med din krop. 

Det er et fantatisk frirum og en god mulighed for dig, for at komme ned i gear og mærke dig delv og booste dit oxytocinniveau. 

Normalt koster meditationen 199,-, men køber du den herigennem bloggen, får du den til halv pris til 99,- 

Den sidste mulighed kombinerer noget af det jeg holder allermest af; nemlig dans & berøring og oxytocin. 

Det er en danseworkshop, som er den sidste af sin art i år 2018 som jeg afholder. 

Det er fredag d. 1. juni i København og er fra kl. 17 - 21, med fokus på feminin energi & oxytocin og om hvordan oxytocin, som jeg ser det, blandt andet også er en af nøglerne til at lade feminin energi blomstre mere i dit liv. 

Så hvis du vil med, får du en blanding af oplæg, dans og øvelser. 

Du behøver ikke kunne danse, for at være med, du skal blot have lyst til at give dig selv et frikvarter af den feminine slags. 

Du kan læse mere om workshoppen, ved at klikke på billedet. 

Jeg håber du har fået lyst til at booste dit oxytocin niveau, så du både giver dig selv flere chancer for at være åben overfor kærlighed og dine relationer. 

Og det er faktisk uanset om du er single og søger en kæreste eller du allerede er i et parforhold. 

Det er det samme der sker og undersøgelser har vist at parforhold, hvor der er et højt niveau af oxytocin, oplever mindre utroskab og lavere skilsmisserater. 

God fornøjelse. 

Kærlig hilsen

Kirk Rønler

Forfatter til nogen Sådan får du en kæreste - en personlig guide til at møde kærligheden

Foredragsholder med foredraget Lær hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste

Danselærerinde med danseforløb i groove dance til kvinder 

 

 

 

Jeg var bange for at jeg ikke ville blive forelsket igen...

Det er snart fem år siden jeg blev skilt. 

Jo, der har været mænd siden. 

Journalisten med kyssene i vindueskarmen til min fødselsdag, som lærte mig så evindeligt meget om hvor ligegyldigt en veltrænet mandekrop er, at det i virkeligheden sket ikke er den jeg tænder på. 

Surferen som igennem leg og lethed, fik mig til at få et ubekymret forhold til kærligheden igen. Og som fik mig til at tro. Tro på at det var trygt nok for mig, at åbne mit hjerte igen. Han åbnede mit hjerte. Ikke for ham, men for en anden. 

Det var et møde med yngre fyre og ældre på dobbeltdates, der udvidede min horisont for hvad alder betyder, eller rettere ikke betyder. 

Jeg har datet på alverdens måder, fra kyssedate med Markisemanden fra Rødovre, til petanque og live tinder dating

Jeg blev også frustreret over at ikke møde en kæreste

Og i øvrigt samtidig føle mig totalt overhalet indenom. 

Af alle ekserne som fik børn og nye kærester og om oksede derudaf. 

'Min stemme går næsten i falset, smilet går fra den ene til den anden side, og superlativerne ryger ud af min mund som boede Lotte Heise indeni mig, om den her vidunderlige, lækre, spændstige, kloge, skønne, min-familie-er-allerede-vild-med-ham-mand (selvom de ikke har mødt ham endnu)... imens jeg prøver at aflæse om min eks er bare lidt ked af det?!' 

Er fra bloggen med titlen 'Når alle eksterne bliver gift... ' om mit møde med en eks-kæreste, lige der midt på Randersgade og hvor pinligheden kom snigende op igennem benene. 

Du kan læse den blog her, hvis du vil have dig et bette grin :) 

Pludselig forstod jeg hvorfor jeg ikke mødte kæresten i mit liv

Det var først da jeg begyndte at se et mønster i den måde jeg blev afvist på, at det gik op for mig, at måske det var mig, den var gal med. 

Måske var det ikke bare alle mændene der var nogle idioter. Hundehoveder, som Egon Olsen ville have kaldt dem. 

Bloggen om hvorfor jeg blev afvist på samme måde, blev startskuddet til at kigge mere indad. 

Og et arbejde med mig selv som blandt andet handlede om polaritet, feminin energi, maskulin energi, kærlighedssår, kærlighedsoverbevisninger, selvkærlighed og selvværd. 

De redskaber og værktøjer deler jeg med dig til det helt nye foredrag Træt af at være single? Lær hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste som jeg holder i hele landet. 

Det er både en sjov aften, hvor du helt sikkert vil nikke genkendende til meget og en aften med redskaber fra både personlig udvikling og sexologien, som stiller skarpt på hvorfor du har svært ved at møde en kæreste, eller møder de samme slags afvisninger igen og igen. 

Det er et foredrag til dig som er single, som har lyst til redskaber til at kunne mere end at finde en date på Tinder søndag eftermiddag, fordi du føler dig ensom. 

Herunder kan du se alle datoerne for foredraget Træt af at være single? Lær hvorfor du ikke 'bare' møder en kæreste med Kirk Rønler

Aalborg - 10. april

Købehavn - 17. april

Købehavn - 17. maj

Aarhus - 30. maj

Aalborg 12. juni

Vejle - 13. juni

København - 26. juni

Aalborg 18. september

Aarhus 19. september

... og det med forelskelsen? 

Det er jeg atter igen. Og hold kæft hvor er det dejligt. 
For jeg har bedt, håbet på, krydset fingre for og også tvivlet på, at det skulle lykkes igen. 

Men lige nu, er der en meget dejlig mand i mit liv, der får romantiske drømme til at svirre og mit hjerte til at banke på en måde, jeg ikke har kendt til i 10 år.